top of page

Atölyede hareket etme biçimlerinin ve bedendeki alışkanlıkların farkındalığı üzerine somatik araştırmalar yapılacaktır. Yerçekimi, momentum, refleksler, dokunma ve görme biçimleri (el-göz koordinasyonu) üzerine odaklanılacaktır. Harekette efor ve eforsuzluk ilişkisinin gözetilmesiyle bedenin nasıl hizalandığı, hareketin nereden başlatıldığı ve diğer bölgelerin hareket ile etkileşimi gözlemlenecektir. Bedensel farkındalığın artmasıyla hareketlilikteki denge ve güven olgusunun artması amaçlanmaktadır.

© 2035 by Peter Collins. Powered and secured by Wix

bottom of page